三交代の4つのメリットとデメリットとは?

三交代
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仕事を探しています。最近、三交代の工場って募集が多いですが、ぶっちゃけてどうですか?三交代のメリットとデメリットが知りたいです。

私は10年ほど三交代勤務をしています。三交代は人によって正直合う合わないがあるので、それが判断できるように解説しますね。

こんにちわ。たごさくです。仕事に関する相談があったのでご紹介します。

✓本記事の内容

①三交代の4つのメリットとデメリットとは?
 ①メリットについて
  ・給料が良い
  ・人と休みがズレる
  ・残業が無く定時で仕事が終わる
  ・夜勤は気が楽
 ②デメリットについて
  ・シフトに体と心がついていかない
  ・友達や家族と休みが合わない
②三交代で注意する事
 ①将来、三交代ができない場合の事を考えておく
③まとめ
※3分ほどの内容です。読み終わればスッキリ悩みは解決しているはずです。
それでは順番に見ていきましょう。

三交代の4つのメリットとデメリットとは?

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メリットについて

✓給料が良い

三交代の工場って給料どうなの?でもお話ししたように給料は他に比べ高いです。

三交代を検討している方の1番のメリットはお給料でしょう。

✓人と休みがズレる

一般的な休日は土日です。この日にお出かけをすると人混みがスゴイですよね。

遊園地なら待ち時間に2時間とか当たり前ですし、ショッピングモールでは駐車場に入るだけでもかなりの時間が必要でイライラします。

三交代は基本シフト制なので平日が休みになる事が多いです。

土日に混んでいる遊園地やショッピングセンターも、平日では比べ物にならないぐらい人が少なくストレスになりません。

家にいる時は、妻はパートで子供は学校となると昼間は自分だけの時間を満喫できます。

ゲーム、昼寝、スキルアップの為の学習など時間の使い方は無限です。

✓残業が無く定時で仕事が終わる

三交代はきっちりと時間で仕事が引き継がれます。

時間がくれば仕事の状況がどうであれ、次の勤務者がいますのでその時点で引き継ぎます

ですので基本的に残業がありません。

残業が無いと給料が低いんじゃないの?と思いがちですが三交代の工場って給料どうなの?でお話ししたように残業が無くても給料は高めです。

それよりも定時でいつも終わるメリットは、時間の管理がしやすいという事です。

仕事終わりに買い物に行こう、友人と遊ぼうなど、急な残業が入るという事がまずありませんので事前に予定が立てやすい環境です。

✓夜勤は気が楽

昼間は社内に人がたくさんいます。上司や社長もいます。

人の目が多いというのは緊張感がありストレスの原因になります。

一方で夜勤は昼勤に比べ圧倒的に人が少ないです。

仕事さえこなしていれば、正直勤務態度は誰も気にしません。

昼間ではできなかった職場仲間との雑談もできますね。

三交代って意外と僕の生活スタイルにはあっているかも!?

それは良かったですね。念のためデメリットも確認しておきましょう。

デメリットについて

✓シフトに体と心がついていかない

三交代を続けていて1番悩みが「睡眠」です。

勤務が常に変わるという事は就寝時間も変わります。

人間は毎日同じ時間に寝る事で一日をリセットします。

その大事な時間が変動するのは体にとって良いわけがありません。

特に夜勤明けは昼間に寝ますが、日差しは明るいし近所の騒音が気になって熟睡しにくい環境です。

数日毎に就寝時間も違いますので、布団に入いったのに全く眠れないという事もあります。

眠れない日が続くと不眠症になる場合がありますので日頃から体調管理には気を使って下さい。

下記の記事も合わせて読んで下さい↓

夜勤での不眠症を解消しよう!これでぐっすり眠れます
三交代で夜勤をしていると眠れない事があります。睡眠は大事で寝れないと仕事を続ける事が困難です。 今回はそんな三交代勤務者でもバッチリ眠れる不眠症の解消方法をご紹介します。

✓友達や家族と休みが合わない

メリットで上げた「人と休みがズレる」の逆です。

メリットと考えると自分の時間が持てる。ですが

デメリットとして考えると、人と予定を合わしたくても合わないという事になります。

週末の飲み会や家族とのお出かけができないのは少し寂しいかもしれません。

メリットとデメリットの両面がありますが、ここは価値観の違いですね。

三交代で注意する事

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将来、三交代ができない場合の事を考えておく

定年まで三交代という人は意外と少数です。

何らかの理由で通常勤務に変わるか、転職します。

✓三交代を継続したい意思はあるのに無理になる場合

・高血圧などで会社側から三交代のストップがかかる
・不眠症などにより業務に支障がでる
・家庭の事情

→自分の意思ではどうする事もできない事が多い。

✓三交代自体が嫌になる場合

・一生こんな勤務をしたくない
・将来の体が心配
・もっと価値のある仕事がしたい

→長く続けるとこの様な思考になる事も少なくありません。

三交代をしながらしっかりと稼ぎ、資格取得などプラスαのスキルを身に着けておくとある程度の年齢になり「しんどいなー」と思った時、他部署からお誘いがあるかもしれません。

又転職を希望する際にも有利となるでしょう。

まとめ

お金は稼ぎやすいが、体調管理はきっちりしましょう。

生活リズムが合う人はオススメ!

生活リズムが合わなければ無理はしない方がいいかも!?

将来も視野に入れてじっくり検討しましょう。

 

以上が「三交代の4つのメリットとデメリット」でした。